Biodanza

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A Biodanza foi criada no Chile nos anos 60 por Rolando Toro e, segundo as palavras do seu criador, é a poética do encontro humano. Traz enormes benefícios, como a melhoria da energia vital e saúde global, desenvolvimento da criatividade e da comunicação, fortalecimento da autoestima e do sistema imunitário.

É um sistema de desenvolvimento humano que estimula a alegria e a integração afetiva, através de vivências induzidas pela música e por situações de encontro em grupo. Não é necessário saber dançar, já que cada um de nós é o seu próprio coreógrafo, pelo que é indicada para todas as idades. Basta trazer roupa confortável.

É um convite à alegria de viver, ao prazer de dançar e de conviver.

Informações:
Horários: 3ª Feira | 19h30 | Palácio dos Aciprestes
Inscrições: Isabel Reis | isabel.s.reis@hotmail.com | 919 957 959
https://www.facebook.com/Biodanza-SRT-Isabel-Reis