A Fundação Marquês de Pombal convida-o a estar presente e a participar na primeira sessão de  “Oficina de Meditação com Mindfulness - Atenção Plena", que irá realizar-se no Palácio dos Aciprestes, no dia 23 de Maio pelas 10h30. Esta sessão será dada por Jeanelie Urbina, terapeuta em equilíbrio energético e emocional e terá a duração de duas horas.

A oficina de meditação ajuda no desenvolvimento pleno do ser humano, uma vez que nos mostra uma nova forma de Ser e de Estar na vida, com mais felicidade e novas possibilidades criativas, facilitando a aprendizagem do conhecimento e das emoções, através do contacto com a nossa verdadeira natureza interior, da qual somos privados pelo turbilhão de emoções, experiências  e actividades incontroláveis impostas pelo ritmo cada vez mais rápido do mundo moderno.

A entrada é gratuita.

À diferença de outras meditações, esta atividade será realizada em cadeiras, de modo a facilitar a conexão do corpo-mente.

Inscrição: e-mail: jeanelioc@gmail.com ou 966249500.

Recomendações: trazer roupa confortável e uma garrafa com água.